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初级瑜伽培训课
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初级瑜伽培训课
课程第一阶段:
1、瑜伽起源与发展;
2、初级体位法技巧及讲解;
3、瑜伽相关的作用机理;
4、课程编排、教学技巧、语言艺术、教学实践及应用;
第二阶段:
1、【理论提升】瑜伽实用功能解剖学、瑜伽实用生物力学、瑜伽实用中医理论;
2、【安全、有效原则】运动损伤及其预防、瑜伽伸展理论及训练;
3、【体适能】瑜伽相关体适能基础理论及训练提升,中高级体位法提升;
第三阶段:
1、丰富教学形式及课程编排;
2、针对性的提升个人修习、教学等问题;
3、学习私教授课技巧及理疗课程;
涉及课程: 高温瑜伽,空中瑜伽,哈他瑜伽、舞韵瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽、舞韵瑜伽,瑜伽养生学、人体解剖学等课程。
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环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0
店铺名称:郑州玺界瑜伽
单位名称:郑州方瑜健康科技有限公司
账号名称:zzxjyj(133******67)
所属城市:河南郑州
入驻时长:1年会员
联系电话:400-029-0997 转 539311